Vore sanser skaber vore følelser

Når vi fødes har vi ingen erfaringer. Vi er helt hjælpeløse. Det eneste vi har, er nogle medfødte følelser, nogle automatiske kropsfunktioner og nogle evner som ligger klar til at blive udviklet i takt med at vi begynder at erfare og lære.

Vi er uden sammenligning det mest sårbare pattedyr på jorden, idet der går mange år, før vi kan klare os selv uden hjælp. Vi er dermed dybt afhængige af andre, som børn.

Men hvad er det så der gør at vi er så suverænt overlegen andre levende organismer? Svaret er vores evne til at kunne tilpasse os. Som Darwin klogt formulerede det:

“Det er ikke den stærkeste der overlever – det er den der er bedst til at tilpasse sig forandringer”

Uanset hvilke livsbetingelser vi bliver født under, kan vi tilpasse os.

 

Din krop husker for dig

Som tidligere beskrevet, bliver vi født uden erfaringer, men med evner som er klar til at blive udviklet. Nogle af disse evner er vores 5 sanser. Synet, hørelsen, mærkesans lugtesans og smagssans.

Alle sanser er i brug hver gang vi oplever noget, og en følelse dannes alt efter om vi tolker situationen som værende god eller dårlig. De ubehagelige oplevelser og følelser, er dem som vores ubevidste lagrer bedst, idet det er dem som er vigtigst at huske, til gavn for vores overlevelse, både fysisk og psykisk.

Næste gang vi oplever noget der bare minder om denne oplevelse en anden gang, går vores ubevidste igang med at skabe fortolkninger og giver signal til hjernen om mulig fare. Dette skaber fornemmelser i kroppen og tanker i hjernen.

Husk på at vi oplever alle situationer, med 5 sanser! Dvs. at vi blot skal høre, se, mærke, smage eller lugte noget, som sætter os i forbindelse med en ubehagelige oplevelse, så går vores tilpasningsprogram igang, og vi er på vagt. For det meste helt ubevidst.

– mangler afslutning